生姜紅茶で健康に！（効果あり！）

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酵素風呂を経営している方から教わった『生姜紅茶』を試した。

ジワ～と汗がでます。

すでに話題にもなって、知っているかたもおられると思いますが…効くの？



健康診断での、血液検査でそれが証明されました。

結果．．．ヨッシャーッッ

てなわけで、本当に効きますね。

体のだるさも、なくなりました。うれしくなるくらいによ！！


私のしょうが紅茶の作り方。（レシピ）

＜＜おうちで＞＞

①　お湯をケトルで沸かす。

②　しょうがをおろし器（１００円ショップで購入）で適量（お好み量）おろす。

③　②をガーゼでしぼり、しょうがエキスをコップにいれる。

④　コップにお湯をそそぎ、紅茶ティーパックを投入！

⑤　お好みで黒糖を入れて完成です。

＜＜会社で＞＞

しょうがは会社ではおろせないので、しょうが黒糖（粉末）を使っています。

しょうが黒糖は沖縄産と書かれています。（沖縄の名産？具志堅商店）

みんな、試してみてー。

※　注意すべきは、砂糖・三温糖はＮＧだそうです。黒糖を使いましょう。
　

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タグ：しょうが紅茶 レシピ ティーパック 黒糖